Angststoornis overwinnen

Omgaan met angst

In sommige situaties waarin angst niet nodig is kan je toch veel angst ervaren. Je raakt dan in paniek en blokkeert jezelf. Dit is een niet-reële angst. Wanneer je dagelijks meer dan 2 uur bezig bent met de angst, wordt de angst echter een fobie genoemd. Denk hierbij aan:

  • faalangst;
  • spreekangst;
  • vliegangst;
  • rijangst;
  • hoogtevrees;
  • claustrofobie;
  • straatvrees;
  • sociale fobie.

De bovenstaande fobieën kunnen het leven sterk verhinderen, zowel op dagelijks als zakelijk niveau.

Zo kan het erg vervelend zijn wanneer je een presentatie moet geven voor een volle zaal mensen, terwijl je last van spreekangst hebt. Of wanneer je regelmatig de snelweg over moet, waarbij je met een extreem gespannen lijf achter het stuur zit.

Angststoornis overwinnen met hypnose

angststoornis overwinnen met hypnose behandeling angst wegnemen

Een angst behoedt je ervoor om in een bepaalde situatie de controle over jezelf te verliezen. Angst heeft dus eigenlijk een beschermende functie. Maar een angst kan je ook behoorlijk in de weg zitten.

Zo belemmeren ze je levensstijl en bezorgen ze lichamelijke reacties die je liever niet hebt (zoals blozen, transpireren, stotteren, buikpijn, trillende lip of benen).

Bedenk voor jezelf hoe het zou zijn als je die lichamelijke reacties niet meer hebt.

Hypnose behandeling

Hypnotherapie is een zeer effectieve vorm van therapie om een angststoornis te overwinnen. Via hypnose gaan we terug naar de laatste keer waarin je deze angst ervoer, om zo scherp te krijgen wat er precies gebeurt.

“Deze informatie ligt diep verborgen in je onderbewustzijn, en heeft een directe link met een gebeurtenis in je verleden.”

Hypnotherapie is daarbij de enige manier om in het onderbewustzijn te ‘duiken’. Door de interventie die ik inzet krijg je vervolgens inzicht in het ‘hoe’ en ‘waarom’ van je angst.

Hierna kan je de angst zelf meteen ombuigen, of de verantwoordelijke oorzaak zelfs verwijderen. Je leeft dan voortaan zonder de angst die het leven nu belemmert.

 
Ben je geïnteresseerd in de hypnose behandeling tegen angst? Maak dan een afspraak via de onderstaande button.
 

Ja, ik wil mijn angst overwinnen

 


Meer informatie over een angststoornis overwinnen?

Heb je een vraag of wil je een afspraak maken?

Neem dan gerust contact op met de praktijk.